Susu kedelai merupakan sumber protein lengkap untuk tubuh. Kedelai mengandung sembilan asam amino esensial. Tubuh mengubah asam amino menjadi protein baru, termasuk antibodi penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh, protein struktural yang memegang peranan pada jaringan, dan enzim yang membantu sel-sel menghasilkan energi. Kandungan susu kacang kedelai mencakup karbohidrat, serat (fiber), vitamin E dan K,…
Makan tanpa mencuci tangan terlebih dahulu, bisa menimbulkan penyakit lho. Telapak tangan dan kuku kita dipenuhi bakteri atau kuman setelah kita bersentuhan atau memegang benda. Kebiasaan tidak mencuci tangan, sebelum makan terlebih tidak memakai sabun bisa menyebabkan beberapa penyakit, seperti diare, cacingan, alergi, infeksi saluran pernapasan akut (ISPA). Mencuci tangan diharuskan dengan sabun dan air…
Terkadang kita tidak pernah menyadari arti sebenarnya mengenai tanggal kadaluarsa (Expired Date), dan akhirnya menjadikan banyak makanan yang terbuang. Mungkin kita bisa memperhatikan Informasi tanggal kadaluarsa makanan yang tercantum pada produk : “Used by” & “Best by”, adalah tanggal yang menentukan kesegaran makanan dikonsumsi. “Sell by”, adalah tanggal penjualan atau pembuatan makanan bagi produsen dan…
Serat sangat penting dalam makanan sehari-hari dan bermanfaat bagi kesehatan. Berikut manfat dari makanan berserat bagi kesehatan yang dikutip dari medkes.com : Mencegah sembelit Membantu menurunkan kadar kolesterol Mencegah penyakit jantung koroner Mencegah kanker usus Membantu menurunkan berat badan Menjaga kadar gula darah tetap stabil Mengurangi risiko stroke dan hipertensi Menurunkan risiko obesitas Menurunkan risiko…
Saat musim hujan tiba pasti nya Tastylovers menginginkan camilan yang hangat untuk disantap saat dingin menyerang tubuh. Nah kali ini kita akan membahas camilan atau jajanan di Korea Selatan saat musim dingin tiba, tidak berbeda jauh dari Indonesia masyarakat Korea Selatan sangat suka memakan camilan hangat saat salju turun. Berikut rekomendasi jajanan Korea Selatan: Hotteok…
Dalam hidup pastinya anda pernah mengalami keadaan terpuruk sehingga menimbulkan stress berkepanjangan. Biasanya untuk melampiaskan hal tersebut tidak sedikit orang memilih menyantap makanan sebanyak mungkin. Pastinya setiap anda mengalami stress nafsu makan akan menanjak naik. Makanan yang memiliki rasa kuat manis dan asin sangat disukai saat hati dilanda gundah. Namun, tahukah TastyLovers bahwa ada beberapa…
